Sim, porque depressão é uma doença.
Depressão é uma condição na qual você se sente continuamente triste e sem vontade de fazer nada. Esses sintomas podem causar um cansaço extremo, uma redução do apetite e problemas com sono. A depressão também pode levar a sentimentos como raiva e medo, além de alterar a capacidade de concentração e de tomar decisões.
Estima-se que mais de 16 milhões de americanos sofram de depressão no ano passado, segundo o Departamento da Saúde e Serviços Humanos dos Estados Unidos.
A depressão geralmente aparece na adolescência e segue até a idade adulta. Para muitas pessoas, ela está sempre lá, no lugar de uma "crise de apatia", como as pessoas chamam o desânimo ou o distanciamento mental que começa em criança.
A ajuda de amigos ou parentes é essencial para quem está deprimido. No entanto, é preciso fazê-lo de forma responsável. Dicas de como ajudar. Veja o que você pode fazer:
1 - Ouça com atenção e acolha;
2 - Estimule-a a procurar ajuda profissional;
3 - Desencoraje o consumo de álcool e drogas;
4 - Sugira a prática de esportes;
5 - Incentive a socialização;
6 - Reforce o fato de que a depressão é uma doença que tem tratamento;
7 - Não ignore comentários suicidas.
"Existe uma ideia muito difundida no Brasil que diz que “quem vai se matar não avisa ou tenta, apenas se mata”. Isso é completamente falso. De acordo com Luiz Scocca, metade das pessoas que tentam se suicidar realmente conseguem. Além disso, 35% das tentativas malsucedidas são realizadas de novo dentro de um ano.
Portanto, nunca ignore um comentário sobre suicídio. Pelo contrário, leve-o a sério. Nesse caso, o que você pode fazer é conversar com a pessoa sobre isso e estimulá-la a procurar ajuda profissional o quanto antes. Avisar o terapeuta ou o psiquiatra responsável pelo caso também é uma saída.
Além de nunca ignorar um comentário suicida, não atrapalhe o andamento do tratamento. Isso significa não insistir em concepções falsas sobre a depressão, como a ideia de que é frescura ou uma tristeza passageira. Negar a existência da doença também é perigoso, assim como refutar automaticamente um comentário sobre suicídio."
